Par Roxane Tremblay

En novembre 2010, quand Kathy Sylvestre a commencé à s'entraîner après 14 ans sans faire de sport ni d'exercice, elle était loin de se douter que 6 mois plus tard, elle remporterait deux "troisième place" dans les compétitions régionale et provinciale de bikini fitness tenues respectivement à Saint-Jean et à Laval! L'exploit lui ouvrant toutes grandes les portes d'une compétition à l'échelle canadienne. Le Courrier l'a rencontrée afin qu'elle nous parle de son parcours hors du commun.

"Pascale Larivière de Perfecto Gym a été la première à me suggérer le bikini fitness. Étant au début de la quarantaine, j'avais besoin d'un nouveau défi après toutes ces années à prendre soin de ma famille. Je n'ai pas beaucoup hésité avant d'accepter. Depuis, Pascale est devenue mon entraîneure et mon mari m'a donné son appui total. C'était nécessaire pour moi d'avoir son support." affirme la belle Johannaise.

"Les gens n'ont pas idée des sacrifices que l'on fait en s'engageant dans cette discipline. Les diètes spéciales, les aliments prohibés, l'entraînement (musculation et cardio) intensif plusieurs fois par semaine, le stress et les émotions à gérer, les soins apportés au corps juste avant une compétition. Le regard des autres n'est pas toujours aussi bienveillant que l'on voudrait." poursuit-elle.

Au Québec, le bikini fitness propose trois catégories basées sur la grandeur : petite, moyenne et grande. L'âge n'entre pas en ligne de compte. Mais au Canada et aux États-Unis, oui. Cependant, il existe une catégorie 35+ que vise particulièrement Kathy Sylvestre. À cette étape-ci, elle ignore toujours si elle pourra aller plus loin, puisqu'elle est à la recherche de commanditaires, essentiels à la poursuite de son rêve de conquête américaine.

On rejoint Kathy par courriel à l'adresse : kathysylvestre at hotmail.ca ou sur Facebook.